Зелений благотворно впливає на наше розслаблення та самопочуття. Навіть вигляд природного ландшафту заспокійливо діє на наші почуття.Усім нам відомий ефект відпочинку після прогулянок лісовими стежками чи тривалого споглядання галявини, усіяної квітучими рослинами.
Чи можуть кімнатні рослини також бути джерелом таких позитивних відчуттів? Чи добре впливає частинка природи, принесена в дім, на наше здоров’я та відпочинок? Наукові дослідження зосереджені насамперед на впливі рослин в офісних приміщеннях, але також можуть бути застосовані до зелених зразків у наших будинках.
Різні дослідження показують, що недуги, якими страждають офісні працівники, в т.ч. втома, відсутність концентрації, стрес або головний біль зникають в кімнатах з яскравою зеленню.Вважається, що рослини ефективні в придушенні звуків і зниженні рівня шуму.Найбільш ефективними є великі екземпляри з пишним листям, такі як монстера або фікус Бенджаміна.
Крім того, рослини підвищують вологість повітря в кімнаті та перешкоджають витанню пилу в повітрі. У процесі дихання вони поглинають із навколишнього середовища вуглекислий газ і викидають кисень.Крім того, вони фільтрують з повітря шкідливі газоподібні речовини.Таким чином вони сприяють покращенню мікроклімату в приміщенні.
Найкращим джерелом вологи є пишні листяні рослини. Безперервний процес транспірації змушує кімнатні рослини помітно підвищувати вологість повітря.Влітку цей процес має додатковий ефект: посилене випаровування знижує температуру в приміщенні. Найефективніше зволожують повітря кімнатні рослини з великими листками, які виділяють багато водяної пари, наприклад папороть спарманія мирна або папороть аспленіум. Вони можуть випаровувати близько 97 відсотків води, яку поглинає коріння.
Не менш ефективно зволожує повітря тибора болотна. У сонячні дні велика рослина може перенести багато літрів води з землі в повітря.На відміну від механічних зволожувачів, рослини випаровують чисту воду, вільну від мікробів і грибків.
Людина серед рослин
Вчені з Сіднейського технологічного університету досліджували вплив рослин на концентрацію шкідливих речовин, що випаровуються з будівельних матеріалів, килимів, фарб і меблів. Виявилося, що деякі рослини, наприклад філодендрон, плющ або драцена, здатні знизити концентрацію таких сполук у повітрі на 50-70%.Варто нагадати, що папороть нефролепис одна з рослин, які найкраще впливають на мікроклімат приміщень.
Правило просте: чим більше рослин, тим краще. Давно встановлено, що, наприклад, алое віра, трав'яниста рослина і філодендрон двоперистий чудово поглинають формальдегід
